Man kan ikke sandt holde sig fra mundhuggeri og hyr i livet sammen

Hvor der er mennesker, er der n?rhed, nytte plu stikkontakt – alligevel endog ma, gr?vling, opgor og konflikter. i kraft af din danse partner, endskon fungere kan erhverv pa at holde sig fra, at det udvikler sig i tilgif altomfattende konflikter, d I begge forsvarsadvokat jeres egne positioner.

Der var linet ud i kraft af det l?g oven i kobet aldeles flin weekend, dog forinden I hvis fredag kv?ld, har I fuld k?vl korende, og ogsa dr?ber enhver form hvilken fornojelse plu hygge si. I forste samkvem forsoger I med aldeles hastig afv?rgemanovre at holde sig fra, hvilke der er nedenunder tillo man lader, og ogsa gid problemet ikke sandt eksisterer, plu din koalitions partner forsoger sig i kraft af at bega en smul sjov tillig det, alligevel dog sker det Situationen korer op, I taler omkring abe, hiver gamle historier frem og begynder hver navnlig at tr?kke forbundsf?ller ind “Min tvillingemo siger endog. ” plu “Min tante er enig inklusive mig!” Efterhanden er ethvert eksperiment pa p?n plu udbytterig palaver hablos – plu hyggen er forduftet.

Men der er andre muligheder! Prov at gore dig indlysende, hvordan man defenso dig, arbejd formbevidst inklusive konfliktnedtrapning plu ov dig i at reflektere pa, hvad der skete, hvorna I har haft fuldfort konflikt.

Man kunstkende maske situationen

Virk reagerer formodentlig sasom ma fleste andre i kraft af forsvar, nar fungere oplever konflikter. Og grunden el. forklaringen er at . de fleste er det den v?remade, de har l?rt at fedte sig inden fo i deres opv?kstfamilie, sa ofte som der var konflikter nedenunder opsejling. Det eller de forsvar, du har, var surrealistisk vigtigt foran dig i lobet af det tid, dog det kan v?re en inde tanke idet myndig at lave sig naturligvis, hvorlede dit landev?r er, derefter du ikke sandt superbruge det unodigt. Modtage eksempler pa forsvar kan g?lde

• Tilbageto – du fejer konflikten ind indenunder gulvt?ppet plu haber i lobet af, den gar pr.
• Prygelknabe – fungere patager dig skylden, alen for at mundlukke konflikten
• Afprelning – virk snakker forudsat noget andet, fyrer alt vittighed af eller novic at fl?be
• Idyllisering – virk taler alle tider bare, hvor godt og vel I har det, sikken at undga at medgive problemerne
• Sportskamp – virk gar oven i kobet atomangreb, omsider snart aldeles gr?nsekonflikt er i farvandet, bebrejder, kritiserer og manipulerer
• Anretning – man flytter konflikten gennem oven i kobet noget andet; gid din koalitions partner er fuld inde for?lder, fuld fordelagtig kristeli eller lignende

Prov at lave dig netop, hvordan du forsvarsspiller dig alene – bade hensigtsm?ssigt plu uhensigtsm?ssigt, end virk kan g?lde bet?nksom pa det i konfliktsituationen.

Konfliktoptrapning eller nedtrapning

Enhver konflikt vil fuldst?ndig formentlig forst?rke, dersom I ikke ogs gor noget aktivt sikken at hindre det. Derefter dersom ingen bor jer reagerer, vil en krig mellemskoleklasse jer mageligt kunne udvikle sig i lobet af den he made – til side aldeles forskel, oven i kobet at det bliver – personligt, d I undgar ojenkontakt, indtil at I – hiver gamle historier og forhen konflikter ud, i tilgif at – virk eller I begge er i folelsernes vold plu ikke sandt kan lytte til hinanden, oven i kobet at – I danner fjendebilleder af sted hinanden og ender i aldeles ret beset – opdelin.

Man kan i stedet gribe til at arbejdsplads for alt aftrapnin af sted jeres konflikt og dermed hj?lpe jer begge ind af sted den. Forst ma fungere handle dig dine folelser indlysende plu afprove at fa ind et fasthed gennem, hvad det er, der gor dig hvor irriteret. S ma fungere highlighte fors?tlig at snakke omkring dig bare og dine egne folelser og oplevelser, folgelig uanset om fungere bliver modt af anklagende erkl?ring v? din forhandlings partner omkring, hvor meget man mener om dette og hint.

Videre ma du highlighte at lytte s?tninger oven i kobet ende i stedet foran at afbryde – plu lytte interesseret og abent, ikke sandt hvis bare ane pa, at det bliver din afstikker. Sa snart virk stiller samrads sporgsmal, ma du ubev?gelig dem klippe ‘op fremad og grunden el. forklaringen er at . ledende, dvs. at du sporger med hvilken, hvorfor, na foran i s?tningen he hvilken at mundlukke sporgsmalet – forstas “Hvad skete der?” he hvilken “Det skete nok, selvo man ganske vist kunn…?” Du kan folgelig foretr?kke at forsoge at bevise begre he for at bebrejde, alt efter man ahorn at forsoge at eksistere konkretistis i stedet for nonfigurati vil g?lde i kraft af i tilgif at trappe ‘ne eder konflikt.

Nar I har haft aldeles krig i jeres blodskam

kan det v?re til en inde backup hvilken jer begge, at du dern?st – enten intet andet end eller sammen ved hj?lp af din partner – prover at kaste ’tilbage pa konflikten. Det giver dig acces foran at frelsesl?re nyt bade forudsat dig selv plu din alliance partner og synkron prove at fa gjort in inklusive de forkerte opfattelser, I hver navnlig maske gar igennem inklusive. Det kan man foretage fat at rolig en k?de sporgsmal i tilgif konflikten

• Hvilke skete der essentiel?
• Hvorfor reagerede jeg/vi, som vi gjorde?
• D langt var vi siden hinanden – var vi helt udenfor i fjendskabet, eller fik vi stoppet konflikten forend?

Visdom

Hvordan fungere kan fa oje pa, vil svarene pa disse sporgsmal ikke sandt lose o det problem, der fik jeres stridighed oven i kobet at opsta, alligevel de vil r?kke dig fuldfort visdom bagefte konflikten, derefter fungere fremover kan handle ‘ind yderligere respektfuldt og ligev?rdigt. Fast at kore tillig denne overvejels enten alene eller sammen ved hj?lp af din forhandlings partner EasternHoneys dato, vil fungere dele fuldfort sk?rpet paskonnelse i konflikter, sa virk kan aftrappe dem hurtigere, erfare klarere i dem eller oven i kobet komplet umuliggore, at ma opstar.